A zumba Kolumbiából származó latin ritmusokra épülő tánc és fitness program egyben. Aerobik és különböző táncok lépéseiből tevődnek össze a könnyen elsajátítható mozdulatok. Olyan ismert táncok alaplépéseit tartalmazza, mint a salsa, merengue, cumbia, flamenco, calypso, reggaeton és a hastánc.